セルフケアまでアドバイスしています

施術だけじゃない! 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 家で出来るストレッチ法
  • 立ち方、座り方
  • 水の飲み方
  • 幸せホルモンを分泌しやすくなる方法

家で出来るストレッチ法は、整体で体の歪みを整えた後にストレッチをすることで、歪みの再発防止になるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。