院長ブログ

2016年9月12日 月曜日

セルフケア

こんにちは。
遠州鉄道・浜北駅・美薗中央公園前駅から車で5分
笠井街道沿い・100円ショップレモンより南に50m
寝違い、肩の痛みなどのお悩みは
浜松市の鍼灸・接骨院ランキング№1のタスク鍼灸接骨院にお任せください。

本日は山本が担当します。

今回は身体評価の勉強にセルフケアとストレッチについての勉強会に参加してきました!

今までの評価の勉強からの治療そしてご自宅でのケアとしてできるセルフケアの運動とストレッチについて勉強してきました(^^)





こんな感じで自分でケアする方法をしっかりと勉強してきましたのでこれから皆さんに少しづつですがお伝えしていきますね!

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投稿者 タスク鍼灸接骨院

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